¿Qué son los primeros auxilios?

Normas generales de primeros auxilios

En un momento de emergencia, es fundamental saber qué hacer y qué evitar al momento de brindarle primeros auxilios a una persona. En este tipo de situaciones, es recomendable:

• Tratar de mantener la calma, ya que tomar decisiones de forma apresurada puede empeorar la situación.
• Asegurarse de que no se corre ningún riesgo, y evitar situaciones que puedan poner en riesgo la vida propia o la de los demás.
• Esperar a los equipos de rescate en caso de que sea necesario.
• Llamar a los servicios de emergencia tan pronto como sea posible.
• Aplicar las técnicas de primeros auxilios correspondientes.

En caso de no tener conocimientos de primeros auxilios, es mejor no actuar, ya que se puede empeorar la condición de las personas que necesitan ayuda. 

Tipos de primeros auxilios

La atención que se puede brindar a una persona durante una emergencia puede variar en función de sus necesidades, por ello podemos hablar de diferentes tipos de primeros auxilios. Dentro de ellos se encuentran los primeros auxilios básicos, los primeros auxilios emergentes y los primeros auxilios psicológicos.

Primeros auxilios básicos

Tal como se puede deducir por su nombre, los primeros auxilios básicos se refieren a las técnicas fundamentales aplicadas ante lesiones menores o problemas de salud que no requieren intervención médica inmediata. Dentro de ellos se pueden incluir tratamientos para cortes, raspaduras, quemaduras leves, esguinces y contusiones.

En algunos casos, y solo cuando la persona está capacitada para hacerlo, también se puede aplicar la técnica de reanimación cardiopulmonar (RCP). En todo caso, para saber cómo actuar, se deben tomar en cuenta las normas generales de primeros auxilios que ya mencionamos.

Primeros auxilios emergentes

Los primeros auxilios emergentes o de emergencias, hacen referencia a la asistencia que se brinda a las personas cuando su vida corre peligro, como lo puede ser un golpe de calor. Generalmente, abarca situaciones como paro cardiorrespiratorio, asfixia, shock, hemorragias o envenenamiento.

También se debe tener en cuenta el soporte vital de emergencia para estas situaciones, del cual hablamos en el artículo que te dejamos en el enlace anterior.

Primeros auxilios psicológicos

Según el Departamento de Salud del Estado de Minnesota, los primeros auxilios psicológicos tienen el propósito de reducir los síntomas del estrés, y ayudar a una persona después de algún evento traumático, un desastre natural, una emergencia de salud o una crisis personal.

Proporcionar apoyo emocional a una persona que ha experimentado este tipo de eventos puede ser muy útil, y precisamente por ello se incluye dentro de los primeros auxilios. 

¿Para qué sirven los primeros auxilios?

Los primeros auxilios, según la American Red Cross, nos permiten reconocer las señales de que alguien necesita ayuda, y son fundamentales para brindar atención en los momentos en los que la vida de alguna persona está en riesgo. Al utilizarlos se pueden prevenir complicaciones y, en algunos casos, salvar vidas.

Importancia de los primeros auxilios en situaciones de emergencia

Los primeros auxilios son muy importantes durante las situaciones de emergencia, ya que permiten prevenir infecciones, aliviar el dolor y reducir el tiempo de recuperación de las personas. En algunos casos, como comentamos antes, también puede ayudar a salvar vidas de niños y adultos.

Objetivos y finalidad de los primeros auxilios

De forma general, la finalidad de los primeros auxilios es proteger la vida de las personas que han sufrido algún tipo de accidente, hasta que llegue una ambulancia y pueda recibir atención médica. Con esto se busca prevenir que la situación empeore, y ayudar a que la persona afectada se recupere rápidamente.

Primeros auxilios y su relevancia en el cuidado de la salud

Los primeros auxilios forman una parte esencial en el cuidado de la salud, ya que contribuyen a la reducción de la morbilidad y mortalidad en situaciones de emergencia. Conocer las técnicas de primeros auxilios permite que las personas intervengan durante un accidente y puedan ayudar a proteger la vida de los afectados. 

Técnicas básicas en los primeros auxilios

Conocer las técnicas básicas de primeros auxilios te puede ayudar a salvar la vida de una persona en una situación de emergencia. La mayoría de ellas, como la técnica de reanimación cardiopulmonar, se pueden utilizar incluso aunque no se tenga un conocimiento profundo sobre el tema según resalta Mayo Clinic.

En todo caso, es recomendable prepararse y realizar un curso sobre primeros auxilios para ayudar a quienes lo necesiten de la forma adecuada.  

Tratamientos de heridas y lesiones comunes

El tratamiento de heridas y lesiones comunes es fundamental dentro de los primeros auxilios. Esto puede abarcar desde una picadura de avispa hasta cortes, laceraciones, quemaduras, esguinces y torceduras.

La Idaho Medical Academy habla de esto, señalando tratamientos básicos como la práctica del RCP, la maniobra de Heimlich, el uso de férulas, la sutura de heridas y la aplicación de torniquetes para detener una hemorragia.

Métodos de seguridad y protección durante los primeros auxilios

La seguridad de la persona que brinda asistencia durante un accidente es algo fundamental, tal como mencionamos al hablar de las normas generales de los primeros auxilios. Por ello, es necesario evaluar el entorno antes de acercarse a la víctima, y evitar situaciones que supongan un riesgo para la propia seguridad.

En algunos casos, no se puede intervenir hasta que la situación sea segura, y se debe esperar a la llegada de los servicios de emergencia.

Equipos y herramientas utilizadas en primeros auxilios

El equipo de primeros auxilios, en caso de que se cuente con un botiquín, debe incluir elementos esenciales como guantes desechables, vendas, gasas estériles, antisépticos, pinzas, tijeras, cintas adhesivas y termómetros.

En algunas situaciones de emergencia es posible que no se tengan estos implementos a mano, por lo que se puede recurrir a alternativas disponibles en el entorno, como una prenda de tela limpia para cubrir una herida y detener el sangrado, o una tabla para hacer una férula improvisada. 

Primeros auxilios en diferentes contextos

Los primeros auxilios se pueden presentar en diferentes contextos, ya que las situaciones de emergencia en la que una persona puede requerir ayuda son muy variadas. Tener conocimiento de primeros auxilios puede servir para brindar asistencia a quienes lo necesitan en situaciones cotidianas, en el contexto laboral, e incluso en el contexto deportivo.

Los primeros auxilios en el deporte

Las personas que practican deportes también corren el riesgo de sufrir accidentes, que pueden ir desde torceduras o cortes, hasta situaciones en las que su vida corre peligro. Esto se ha visto durante partidos de fútbol en los que algunos jugadores se han desvanecido o colapsado a causa de un ataque de epilepsia o de problemas cardíacos.

Los primeros auxilios en el deporte son esenciales para actuar de manera inmediata ante cualquier emergencia. Por eso, entrenadores, deportistas y personal de apoyo deben estar capacitados para aplicar técnicas como la de la reanimación cardiopulmonar.

Primeros auxilios y su papel en actividades cotidianas

Saber cómo actuar en el hogar, la escuela, o cualquier espacio público puede marcar una diferencia significativa. La maniobra de Heimlich, por ejemplo, es conocida por ayudar a liberar las vías respiratorias de una persona que está sufriendo un atragantamiento.

En otros casos, y como ya mencionamos antes, algunas maniobras también sirven para estabilizar a la persona afectada y prevenir complicaciones.

Primeros auxilios en el ámbito laboral

En el ámbito laboral, los primeros auxilios son indispensables para garantizar la seguridad y el bienestar de todos los empleados. St John Ambulance Victoria resalta que es importante que las empresas implementen un programa de primeros auxilios que incluya la capacitación del personal, y que se cuente con botiquines de primeros auxilios bien equipados y accesibles.

La cantidad de botiquines requeridos varía en función de la cantidad de empleados y del nivel de riesgo del entorno laboral. 

Beneficios de conocer y aplicar primeros auxilios en la vida diaria

Según Emergency First Response, los beneficios de conocer y aplicar primeros auxilios no solo tienen que ver con la capacidad de salvar la vida de las personas, sino también con la posibilidad de aliviar el dolor y evitar que la víctima de un accidente sufra una discapacidad a largo plazo.

Tener estos conocimientos les permite a las personas tener herramientas para evitar que una situación de emergencia se complique, lo cual puede ser útil a nivel personal, familiar y comunitario. 

¿Cómo aprender y practicar los primeros auxilios?

Aprender qué debe llevar un botiquín de viaje y conocer las técnicas que pueden ayudar a salvar la vida de una persona en una situación de emergencia no es algo difícil de lograr. Existen una gran cantidad de instituciones en las que se puede aprender y practicar los primeros auxilios de forma gratuita.

Organizaciones como la Cruz Roja, algunos centros de salud y los departamentos de bomberos suelen ofrecer cursos o talleres de primeros auxilios. 

Preguntas frecuentes

Para ayudarte a solucionar tus dudas sobre el tema, te compartimos algunas preguntas frecuentes sobre los primeros auxilios. Conocerlas te ayudará a tener una comprensión más amplia de su importancia y de lo que debes hacer al brindar asistencia a alguien que lo necesite.

¿Cuáles son los 5 objetivos de los primeros auxilios?  

Aunque pueden ser más de cinco, Euroinnova International Online Education resalta que los objetivos de los primeros auxilios son:

• Conservar la vida del paciente.
• Evitar que las lesiones se compliquen o agraven.
• Evitar lesiones adicionales.
• Facilitar la recuperación de la persona que tuvo el accidente.
• Asegurarse que la persona esté bien, hasta que lleguen los servicios de emergencia.

Aunque el criterio puede variar, estos son los principales objetivos de los primeros auxilios.

¿Cuál es la regla de oro de los primeros auxilios?

La regla de oro al brindar primeros auxilios es no producir más daño. Esto quiere decir que se debe actuar con precaución, de manera que la situación de la persona que sufrió el accidente o necesita ayuda no se complique más.